Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde

Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde

Kig efter en psykolog der udfordrer dig og støtter dig på samme tid

En god psykolog er en der kan være direkte og klar i spyttet, men som ikke er dømmende. En der er åbensindet og kan lade dig gå på opdagelse i forskellige alternativer og muligheder i livet, så du kan få øje på de forskellige valgmuligheder du har har, og vælge det der er det rigtige for dig.

En god psykolog er en der både kan udfordre og støtte dig på samme tid. Når vi går til psykolog er det ofte for at få en form for forandring, og derfor er det vigtigt med en psykolog der hepper på dig, og som samtidig udfordrer dig til at gøre noget nyt.

Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde

Det kan være en jungle at begive sig ud i at finde den rigtige psykolog. Står du og skal til at finde en psykolog, men ved du ikke hvor du skal starte er du ikke alene.

Der er mange måder at lave terapi på, og derfor skal du nogle gange prøve lidt forskellige psykologer af inden du ender det rigtige sted for dig. Det er utrolig vigtigt at du føler at du har en god kemi med din psykolog. Du skal opleve at det er en vis dømmekraft du stoler på, at du føler dig tryg til at tale om det der fylder for dig.

Det kan være en god ide at tage til gratis samtaler hvis psykologen tilbyder det, ellers så prøv at ringe psykologen op for at få en snak inden du booker din første samtale. På den måde får du mulighed for at danne dig et indtryk af hvordan psykologen er.

Kig efter en psykolog der udfordrer dig og støtter dig på samme tid

En god psykolog er en der kan være direkte og klar i spyttet, men som ikke er dømmende. En der er åbensindet og kan lade dig gå på opdagelse i forskellige alternativer og muligheder i livet, så du kan få øje på de forskellige valgmuligheder du har har, og vælge det der er det rigtige for dig.

En god psykolog er en der både kan udfordre og støtte dig på samme tid. Når vi går til psykolog er det ofte for at få en form for forandring, og derfor er det vigtigt med en psykolog der hepper på dig, og som samtidig udfordrer dig til at gøre noget nyt.

Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:

  • Hvad forventer du af din psykolog?
  • Hvorfor starte til psykolog netop nu?
  • Hvad vil du gerne arbejde på?
  • Har du brug for at lære dine følelser bedre at kende, en sparringspartner, lave en stor forandring i dit liv?


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.

  • Hvad er psykologens erfaring inde for det område du har brug for?
  • Hvor ser de terapien gå hen?
  • Hvordan vil det arbejde i skal i gang med se ud? Og tænk så over om det lyder som et godt match for dig.  


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde

Hvordan finder du den rigtige psykolog?

Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:

  • Hvad forventer du af din psykolog?
  • Hvorfor starte til psykolog netop nu?
  • Hvad vil du gerne arbejde på?
  • Har du brug for at lære dine følelser bedre at kende, en sparringspartner, lave en stor forandring i dit liv?


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.

  • Hvad er psykologens erfaring inde for det område du har brug for?
  • Hvor ser de terapien gå hen?
  • Hvordan vil det arbejde i skal i gang med se ud? Og tænk så over om det lyder som et godt match for dig.  


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde

Det kan være en jungle at begive sig ud i at finde den rigtige psykolog. Står du og skal til at finde en psykolog, men ved du ikke hvor du skal starte er du ikke alene.

Der er mange måder at lave terapi på, og derfor skal du nogle gange prøve lidt forskellige psykologer af inden du ender det rigtige sted for dig. Det er utrolig vigtigt at du føler at du har en god kemi med din psykolog. Du skal opleve at det er en vis dømmekraft du stoler på, at du føler dig tryg til at tale om det der fylder for dig.

Det kan være en god ide at tage til gratis samtaler hvis psykologen tilbyder det, ellers så prøv at ringe psykologen op for at få en snak inden du booker din første samtale. På den måde får du mulighed for at danne dig et indtryk af hvordan psykologen er.

Kig efter en psykolog der udfordrer dig og støtter dig på samme tid

En god psykolog er en der kan være direkte og klar i spyttet, men som ikke er dømmende. En der er åbensindet og kan lade dig gå på opdagelse i forskellige alternativer og muligheder i livet, så du kan få øje på de forskellige valgmuligheder du har har, og vælge det der er det rigtige for dig.

En god psykolog er en der både kan udfordre og støtte dig på samme tid. Når vi går til psykolog er det ofte for at få en form for forandring, og derfor er det vigtigt med en psykolog der hepper på dig, og som samtidig udfordrer dig til at gøre noget nyt.

Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:

  • Hvad forventer du af din psykolog?
  • Hvorfor starte til psykolog netop nu?
  • Hvad vil du gerne arbejde på?
  • Har du brug for at lære dine følelser bedre at kende, en sparringspartner, lave en stor forandring i dit liv?


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.

  • Hvad er psykologens erfaring inde for det område du har brug for?
  • Hvor ser de terapien gå hen?
  • Hvordan vil det arbejde i skal i gang med se ud? Og tænk så over om det lyder som et godt match for dig.  


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde

Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde

Kig efter en psykolog der udfordrer dig og støtter dig på samme tid

En god psykolog er en der kan være direkte og klar i spyttet, men som ikke er dømmende. En der er åbensindet og kan lade dig gå på opdagelse i forskellige alternativer og muligheder i livet, så du kan få øje på de forskellige valgmuligheder du har har, og vælge det der er det rigtige for dig.

En god psykolog er en der både kan udfordre og støtte dig på samme tid. Når vi går til psykolog er det ofte for at få en form for forandring, og derfor er det vigtigt med en psykolog der hepper på dig, og som samtidig udfordrer dig til at gøre noget nyt.

Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde

Det kan være en jungle at begive sig ud i at finde den rigtige psykolog. Står du og skal til at finde en psykolog, men ved du ikke hvor du skal starte er du ikke alene.

Der er mange måder at lave terapi på, og derfor skal du nogle gange prøve lidt forskellige psykologer af inden du ender det rigtige sted for dig. Det er utrolig vigtigt at du føler at du har en god kemi med din psykolog. Du skal opleve at det er en vis dømmekraft du stoler på, at du føler dig tryg til at tale om det der fylder for dig.

Det kan være en god ide at tage til gratis samtaler hvis psykologen tilbyder det, ellers så prøv at ringe psykologen op for at få en snak inden du booker din første samtale. På den måde får du mulighed for at danne dig et indtryk af hvordan psykologen er.

Kig efter en psykolog der udfordrer dig og støtter dig på samme tid

En god psykolog er en der kan være direkte og klar i spyttet, men som ikke er dømmende. En der er åbensindet og kan lade dig gå på opdagelse i forskellige alternativer og muligheder i livet, så du kan få øje på de forskellige valgmuligheder du har har, og vælge det der er det rigtige for dig.

En god psykolog er en der både kan udfordre og støtte dig på samme tid. Når vi går til psykolog er det ofte for at få en form for forandring, og derfor er det vigtigt med en psykolog der hepper på dig, og som samtidig udfordrer dig til at gøre noget nyt.

Overvejelser du kan gøre dig inden du starter i terapi for at øge chancen for at finde den rette psykolog

Inden du starter et forløb hos en psykolog kan du gøre dig nogle overvejelser til hvad du ønsker at få ud af terapien, og reflektere over hvad du har brug for netop nu i dit liv. På den måde kan du, når du sidder med psykologen, høre om det du har brug for, også er det psykologen kan hjælpe dig med.

Spørgsmål du kan stille dig selv:

  • Hvad forventer du af din psykolog?
  • Hvorfor starte til psykolog netop nu?
  • Hvad vil du gerne arbejde på?
  • Har du brug for at lære dine følelser bedre at kende, en sparringspartner, lave en stor forandring i dit liv?


Ved slutningen af terapien hvad ønsker du at der er forandret?

Når du kender svarene på de spørgsmål, ved du hvad du har brug for. Nu kan du kigge efter en psykolog der har erfaring lige netop inden for det område du har brug for hjælp til.

Erfaring er vigtigt. Det er vigtigt at finde en psykolog med erfaring inden for det område du har brug for.

Spørgsmål du kan stille psykologen:

Få psykologen til at sætte ord på hvad i kommer til at arbejde på sammen.

  • Hvad er psykologens erfaring inde for det område du har brug for?
  • Hvor ser de terapien gå hen?
  • Hvordan vil det arbejde i skal i gang med se ud? Og tænk så over om det lyder som et godt match for dig.  


Vær ikke genert eller flov over at spørge. Det er helt ok at stille spørgsmål, det er dit liv, din tid og penge så du må gerne spørge og få svar på det du har brug for, så du føler at du kan tage den beslutning der er bedst for dig.

Young Minds Psykolog ung kvinde