Psykologhjælp til Unge
Psykologhjælp til studerende og unge mellem 15-35 år
Psykolog København
Få øje på dine værdier og din handlekraft
Har du svært ved at finde balancen mellem skole eller arbejde og alt det du også gerne vil have plads til i din fritid, som venner, kæreste og fritidsinteresser?
Måske føler du dig overvældet over alt det du føler du burde gøre. Eller måske tvivler du på dit forhold, om du har taget den rigtige uddannelse eller er i det rigtige job.
Uanset hvad du står i, vil jeg i terapien hjælpe dig med at få øje på dine værdier og din handlekraft, så du kan komme godt videre, og blive fri af tankemylder, angst og bekymringer.
lær at tacke livet og dine følelser
Gennem terapien kan du lære at
- Tackle tankemylder og bekymringer
- Mindske selvkritik
- Slippe angst og tristhed i en hverdag med høje krav
- Komme i gang – bryd overspringshandlingernes onde cirkel
- Blive bedre til at sætte grænser og sige fra på en god måde
- Leve i overensstemmelse med dine værdier
- Få stærke og sunde relationer
- Du får et sprog for det der sker indeni, når noget bliver svært, så det bliver mindre overvældende mens det svære står på
- Bryde gamle mønstre som du ikke føler dig tilpas med mere.
om mig
Young Minds brænder for at hjælpe unge mennesker til mere ro og glæde i livet
Individuel
personlig hjælp
personlig hjælp
0
%
Gymnasieelever
og unge konsultationer
og unge konsultationer
0
+
Foredrag for
gymnasier
gymnasier
0
+
års psykolog
erfaring
erfaring
0
+
